default-logo

Leite de Semente de Abóbora (ou de girassol) com Aveia

Ingredientes

  • 2 xícaras de semente de abóbora (ou de girassol) com casca
  • 1/2 xícara de aveia em flocos grossos
  • 5  e 1/2 xícaras (chá) de água

Modo de Fazer:

Ferva a água, desligue e adicione a aveia. No liquidificador coloque a semente de abóbora e bata com a água com aveia. Passe aos poucos pela peneira fina, espremendo bem o resíduo. Guarde o leite em geladeira por até 3 dias.

Sobre o autor